Masaże i zabiegi dla kobiet w ciąży

Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że masaż kobiet w ciąży (ciążowy) jest bezpieczną, przyjemną terapią, która wyraźnie poprawia stan fizyczny i psychiczny kobiet w ciąży. Pomaga zniwelować i zapobiega najczęściej występującym w ciąży dolegliwościom, przygotowuje na wysiłek i obciążenie, jakie niesie za sobą poród oraz korzystnie wpływa na szybki powrót do formy po porodzie. Systematyczny masaż pozwoli uporać się z nadmiernym napięciem i przeciążeniem mięśni, a co za tym idzie zniweluje dolegliwości bólowe. Dlatego warto od 13 tygodnia ciąży rozpocząć stosowanie regularnych masaży, które pomogą przyszłym Mamom podtrzymać dobrą formę i zapewnią pełne odprężenie i błogi relaks. Masaż ciążowy odbywa się w pozycji siedzącej, półleżącej lub leżącej i przez terapeutów uprawnionych do wykonywania masażu w ciąży.  Zabiegi wykonywane są jedynie przy użyciu oleju w 100% pochodzenia naturalnego i zapobiegającego rozstępom. W zabiegu mogą uczestniczyć Panie pomiędzy 3 a 9 miesiącem ciąży (od 13 do 37 tygodnia), ciąża musi przebiegać prawidłowo, nie może być przeciwwskazań medycznych do masażu. Należą do nich m.in. choroby sercowo – naczyniowe, cukrzyca ciężarnych, stany zapalne, niedokrwistość, nieprawidłowy przebieg ciąży. Przed rozpoczęciem masaży warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazania do zabiegu. Ważne jest również samopoczucie ciężarnej w dniu zabiegu, jeżeli będzie gorsze lepiej przełożyć masaż na inny termin.

Jakie korzyści daje masaż dla kobiet w ciąży?

• skutecznie niweluje oraz zapobiega dolegliwościom bólowym pleców, mięśni i stawów,
• usprawnia krążenie krwi i limfy, zapobiegając i zmniejszając obrzęki stóp i nóg,
• pomaga kontrolować przyrost wagi ciała,
• stanowi idealną profilaktykę przeciwrozstępową,
• przeciwdziała utracie jędrności i sprężystości skóry brzucha i biustu,
• daje gwarancje szybkiego powrotu do formy po porodzie,
• zapewnia dobra kondycje fizyczną,
• zapewnia odpoczynek, relaks i dobre samopoczucie mamy i dziecka,
• rozwija świadomość czucia własnego ciała, niezbędną do aktywnego uczestnictwa w procesie porodu,
• łagodzi dolegliwości bólowe podczas porodu, zmniejsza komplikacje porodowe.

Peeling doskonale oczyszcza, nawilża i regeneruje skórę pozostawiając ją jedwabiście gładką i otuloną zmysłowym zapachem. Dzięki połączeniu odżywczego bogactwa masła shea oraz wysokiej jakości oleju naturalnego z pestek winogron efekt wygładzenia i dogłębnego nawilżenia utrzymuje się przez długi czas. Peeling stanowi doskonały wstęp do zabiegów na ciało i masaży. Stymuluje skórę i zwiększa jej zdolność do przyswajania składników odżywczych, dzięki czemu efekty działania kosmetyków są większe i dłużej widoczne.