8 oznak sugerujących, że czas na masaż

Czas na masaż to najzdrowszy prezent jaki możemy podarować sobie i swoim bliskim. Jednak po czym poznać, że nasze ciało potrzebuje masażu? Ciało może dać różne sygnały, które wskazują na potrzebę masażu.

Oznak, które mogą sugerować, że najwyższy czas na masaż

1. Nie miałeś ani jednego masażu w przeciągu kilku miesięcy (lub lat!) – masaż najlepiej działa gdy jest wykonywany regularnie. Większość terapeutów zaleca wykonywanie masażu przynajmniej raz w miesiącu lub nawet częściej jeśli dokuczają dolegliwości bólowe.
2. Trenujesz – kiedy uprawiasz sport, koniecznie powinieneś zadbać o swoje mięśnie. Dobry, solidny masaż uelastycznia je i zapobiega kontuzjom.
3. Skarżysz się na bóle pleców – ból to nic innego jak sygnał ostrzegawczy organizmu, że dzieje się z nim coś niedobrego. Im bardziej jesteśmy zajęci i przepracowani tym bardziej ignorujemy sygnały dochodzące z naszego ciała. A problem tylko się pogłębia…  Jeśli odczuwasz ból lub napięcie w mięśniach, zwłaszcza w okolicy pleców, karku, ramion lub nóg, może to być sygnałem, że masaż pomoże złagodzić te dolegliwości. Nie lekceważ problemu i już dziś umów się na masaż, a dobry terapeuta pomoże uporać się z bólem.
4. Skarżysz się na bóle głowy – a do tego w większości przypadków przyczynia się zwiększone napięcie mięśni szyi, karku i okolicy barkowej. Regularne masaże uwolnią Cię od bólu ,a także złagodzą bóle migrenowe.
5. Masz ograniczoną ruchomość – nie możesz obrócić głowy w prawo? Nie dotkniesz palcami do podłogi? Jeśli odczuwasz ograniczoną ruchomość w stawach lub mięśniach, masaż może pomóc w poprawie elastyczności i zakresu ruchu.
6. Masz problemy ze snem – sen jest bardzo ważny! Nasz organizm odpoczywa i regeneruje się po całym dniu, dlatego tak ważne jest abyśmy dobrze się wysypiali. To niesamowite jak wiele osób odczuwa różnicę w jakości snu po sesji masażu.
7. Napięcie i stres  – nie ukrywajmy, stres jest wszechobecny, co na dłuższą metę nie jest zdrowe dla naszego organizmu. Jedną z najlepszych metod obniżenia hormonu stresu i podniesienia liczby endorfin (hormonu szczęścia) jest właśnie masaż (czekolada też, ale tuczy 😉 ) Masaż działa natychmiastowo, pomagając Ci się zrelaksować.
8. Poprawa ogólnego samopoczucia –  nawet jeśli nie masz konkretnych bólów czy dolegliwości, regularne masaże mogą pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia, redukcji stresu i zwiększeniu relaksacji.

Reasumując: Znajdź czas na masaż i poznaj jego zalety – mniej bólu, lepsze samopoczucie, poprawa funkcjonowania, lepszy sen, mniej stresu. Proste, prawda?

Zadbaj o tych, którzy są dla Ciebie naprawdę ważni.

To może się okazać jeden z najwspanialszych prezentów otrzymanych w życiu. Zadbaj o bliskie Ci osoby i podaruj piękną i designerską kartę podarunkową Mastell. Podaruj zdrowie, dobre samopoczucie, radość i optymizm. Będzie to wyjątkowy i trafiony prezent, a widok osoby, którą zaskoczysz wręczając voucher na masaż Mastell będzie bezcenny! Osoba obdarowana sama wybierze dogodny dla siebie termin zabiegu i ma na to 6 miesięcy.

Jak zamówić kartę podarunkową w prezencie? To proste.

Wystarczy zadzwonić, przyjść osobiście do salonu albo wypełnić formularz  zamówienia karty podarunkowej. Karty podarunkowe mamy w ciągłej sprzedaży.

Potrzebujesz prezent za 15 minut?

Jeśli nie masz czasu nas odwiedzić czy czekać na przesyłkę (do 3 dni kurier, do 2 dni Inpost-paczkomaty) przygotujemy dla Ciebie voucher na masaż w wersji cyfrowej do samodzielnego wydruku.

Estetycznie zaprojektowany, tak aby doskonale się prezentował nawet gdy zostanie wydrukowany w wersji czarno-białej. Możesz zwinąć go w rulon i przewinąć wstążką lub zapakować do koperty i obdarować szczęśliwą osobę. My zadbamy aby osoba obdarowana poczuła się wyjątkowo i spędziła u nas wspaniałe chwile. Wybierz interesujący masaż lub zabieg spa i zamów voucher teraz dzwoniąc pod numer tel:+48 502 265 660 lub korzystając z formularza zamówienia karty podarunkowej.

Oferta Mastell

Mastell oferuje szeroką gamę masaży – relaksacyjne, klasyczne, lecznicze, sportowe, antycellulitowe, dla kobiet w ciąży, dla Dwojga, a także zabiegi spa.  Nie czekaj i skorzystaj z naszej oferty już dziś! Sprawdź na www.mastell.pl i rezerwuj telefonicznie +48 502 265 660 lub online.

Zamów Voucher już dziś i obdaruj nim kogoś, kto jest dla Ciebie naprawdę ważny.